Fundación Pro-Defensa del Derecho a la Educación y la NIñez

abril 30, 2010

HÍGADO GRASO… ¿ALCOHOLISMO O GORDURA?

Filed under: Opinión, Salud — Etiquetas: — prodefensadelaeducacion @ 10:51 am

https://i2.wp.com/blogs.monografias.com/sistema-limbico-neurociencias/files/2009/10/candidato.jpgHola mis queridos amigos lectores, hoy quiero comentarles acerca de una patología que se esta haciendo cada vez más frecuente; se trata del hígado graso, trastorno que aparenta ser algo muy trivial y que sin embargo hay que tratar con mucha seriedad y cuidado. El termino hígado graso  se refiere a una enfermedad del hígado caracterizada por acumulación de ácidos grasos y triglicéridos en las células hepáticas. Aunque no es el único factor, el consumo de alcohol siempre debe considerarse ante un paciente con hígado graso, enfermedad que frecuentemente es asintomática y se descubre sólo mediante una ecografía abdominal o a través del hallazgo de elevaciones de las transaminasas en un examen de sangre rutinario. Sólo pocos pacientes se quejan de dolor abdominal leve a moderado en el hipocondrio derecho (la zona donde se ubica el hígado). La patología de hígado graso es, mis amigos lectores, extremadamente frecuente y se ha logrado asociar esta enfermedad con los siguientes factores de riesgo: obesidad, diabetes, colesterol alto, triglicéridos altos, ingesta de alcohol y una mayor frecuencia de casos en el sexo femenino. De cualquier manera amigos, es bueno saber que no todas las personas que tienen hígado graso van a desarrollar complicaciones o daño hepático crónico y que el tratamiento para esta enfermedad debe acompañarse fundamentalmente con pérdida de peso y aumento de la actividad física. En cuanto al tratamiento hay que dejar atrás amigos míos, el alcohol, las grasas animales, el azúcar simple (la que se utiliza en los dulces), los alimentos fritos y los derivados de la leche como la mantequilla, la nata y el queso. Lo ideal es recurrir a las frutas naturales en todas sus variantes, al arroz, los frijoles y a todos los vegetales pero sin agregarles azúcar o sal. Hay que hacer ejercicio físico, recuerden que el paciente con hígado graso, bajo la prescripción del médico, debe incrementar su actividad física regular, siempre que las transaminasas no estén elevadas, porque de ser así se impone el reposo. También es importantísimo controlar el abuso de medicamentos como antiinflamatorios, estrógenos y analgésicos y  hay que consumir por largo tiempo potentes protectores hepáticos de tipo natural como los contenidos en el mangostino y en el cardo lechoso. Amigo lector, prevención es salud, comience desde hoy. Y hasta aquí amigos mis recomendaciones de salud de esta semana. Para consultas o ampliar este tema puedes comunicarte a través del 0293-416.0990 y por mi correo cristalshopnsp@yahoo.es.  Hasta la próxima semana, que la pasen bien y sobre todo con mucha salud.

Anuncios

1 comentario »

  1. hola kmo stan oiie ke interesante tu plubicaciones de salud me intereza que ami me diagnostikaron higado graso

    Me gusta

    Comentario por lizzy onara — enero 23, 2011 @ 3:31 pm


RSS feed for comments on this post.

Deja un comentario : http://explotacioninfantilenvenezuela.blogspot.com/

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: